ボルダリング

こんにちは!杉山です。

土曜日にボルダリングをやりに行きました!

4か月ぶりにボルダリングをしたんですが

体力・筋力ともに長時間もたなくて

しゃべってばかりでした(^^)

前のぼれなかったのが登れるようになったり、

たのしかったです!

でも日曜日は肩・腕・指の筋肉痛に襲われました。

 

今週は予定がいっぱいです!

木曜日は今年初のビアガーデンに行ってきます♪

仕事もいつもより1日少ないので頑張ります!

 

 

 

 

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